十分鐘說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，很快眾人又集合在一起準(zhǔn)備今天的訓(xùn)練。

按照史今的安排，陳晨是三班最后一個(gè)出發(fā)。

最后一個(gè)出發(fā)不代表他是得等所有人都完成訓(xùn)練才進(jìn)行訓(xùn)練，而是每隔一分鐘出發(fā)一批，伍六一在第一批，陳晨他在第三批，大概也只有伍六一的成績(jī)才能給陳晨提供些參考價(jià)值。

“預(yù)備！跑！”

高城的聲音響亮而雄厚，轉(zhuǎn)眼間伍六一就像一顆子彈一樣射出，短短一百五米的訓(xùn)練跑簡(jiǎn)直是他來(lái)說(shuō)不算什么，在跨越矮墻的時(shí)候他的手臂肌肉突起，一個(gè)接力就翻了上去，在后面的高板跳臺(tái)他也是同樣的接力方式翻躍，但是這樣的方法對(duì)于陳晨現(xiàn)在來(lái)說(shuō)還是有點(diǎn)牽強(qiáng)，他的手部肌肉并不發(fā)達(dá)，哪怕是腿上的肌肉，也僅僅是熟能生巧練出來(lái)的，每次練完后身體都想是被打了一頓一樣疼痛難忍。更何況后面還有高墻障礙和云梯訓(xùn)練，這倆也都是大量借用手臂力量，陳晨捏著自己還有些松散的肱二頭肌默默嘆了口氣，還得練那。

“馬上到我們了，橙子你別慫啊?！?/p>

白鐵軍還不死心，試圖最后用一次激將法再刺激一下陳晨。

“我也不喜歡洗衣服，但是要是我不及格，我就給班里人都安排上中華，一人一盒不食言?！?/p>

陳晨沖白鐵軍搞怪的呲牙笑了一下，露出隱藏在深處的小虎牙，在陽(yáng)光的照射下整個(gè)人活力十足，轉(zhuǎn)頭就又一臉嚴(yán)肅地沖了出去，看的白鐵軍一愣一愣的，都忘了自己也得出發(fā)，氣的高城給了白鐵軍一腳。

奔跑，那是人的原始本能。

陳晨放開(kāi)了力氣沖向一百五十米處的一個(gè)標(biāo)志旗，身體輕盈的在三步樁上翻躍，跨越壕溝，每一步都在陳晨的計(jì)算中，包括使用的方式角度等等，唯一與之前四百米障礙訓(xùn)練表現(xiàn)時(shí)不同的就是陳晨在一百五十米跑沒(méi)有留手死命的跑，因?yàn)樗哪繕?biāo)就是及格，他不確定在這些障礙中他會(huì)落后多少，但他知道他會(huì)在折返一共三百米跑中能賺回多少。

至于最后體力大量流失跑不動(dòng)的說(shuō)法，在陳晨每天都是體力耗盡后極限突破極速跑的訓(xùn)練面前簡(jiǎn)直不堪一擊。

贏才是他想要的，至于后果，跑了再說(shuō)。

陳晨的方法很奏效，準(zhǔn)確的說(shuō)是很適合他自己，因?yàn)楹苌儆腥四芫毜阶约荷眢w的閾值，還一而再，再而三的突破，甚至陳晨都已經(jīng)把沒(méi)體力的最后意志跑當(dāng)成是一種習(xí)慣了。

“加油！加油！”

“陳晨，沖啊，馬上就要過(guò)線(xiàn)了！”

“陳晨，白鐵皮馬上就趕上你了，趕緊沖?。　?/p>

“白鐵軍，你要是跑不過(guò)陳晨，老子練不死你！”

在一群鼓舞中，只有伍六一從一而終威脅著始終遠(yuǎn)遠(yuǎn)吊在陳晨后面的白鐵軍，在白鐵軍咬碎了牙翻上戰(zhàn)壕的時(shí)候，陳晨也暈頭轉(zhuǎn)向的觸發(fā)了被動(dòng)技能，無(wú)視身體的勞累，大腦像是被人注射了腎上腺素一樣活躍，操縱著身體向前沖去，甚至比剛開(kāi)始還要快。

“我去，五百米練完了你還能沖啊?！?/p>

“橙子，你是不是人?。　?/p>

“白鐵軍你行不行啊，讓個(gè)新兵給超了，丟死人了?！?/p>

成功擠進(jìn)良好線(xiàn)的白鐵軍非但沒(méi)有得到同胞們的鼓勵(lì)，甚至有的只有嘲諷，白鐵軍也喘的上接不接下氣，“你們這幫牲口，怨不得橙子能進(jìn)咱們班，咱老白的日子可慘嘍～”

明明都累的喘不上氣來(lái)了，但是那嘴皮子依舊溜的狠，一個(gè)人戰(zhàn)五個(gè)都不帶慫的。

陳晨夾在戰(zhàn)友中間，笑的安靜，史今和伍六一分別給他揉著腿和胳膊，幫他揉散掉肌肉生成的乳酸，嘴巴一張一合不知道在說(shuō)些什么。

陳晨有些迷糊的想著，今天天氣真好。