3月16日，是短道速滑世錦賽的第二個比賽日，也是第一個決賽日，昨天，中國隊除李文龍和臧一澤的1500米被判罰之外。其他隊員們都晉級了，中國隊也連續(xù)傳來捷報，孫龍拿到了1500米的冠軍，為中國奪得本次世錦賽的第一枚金牌，也是中國隊在短道速滑世錦賽上的第100枚金牌，鼓舞人心，最讓姜筱雅感動和敬佩的還是自己的哥哥林孝埈，在1000米預(yù)賽中，在被對手影響的情況下。從第四連超兩人最后第二晉級，完美地詮釋了什么叫我命由我不由天，在500米的晉級之路更是又驚又喜，攜手劉少昂晉級半決賽之后，林孝埈以39.995s第一殺入A組決賽奪得金牌，實現(xiàn)世錦賽單項金牌大滿貫，頭戴熊貓頭盔，身披國旗，為國家奪得了第101塊世錦賽金牌，實至名歸，一路走來一波三折，但他克服了重重困難站上了最高領(lǐng)獎臺，再回首，他還是那個意氣風(fēng)發(fā)的少年。

看到哥哥奪冠的姜筱雅已抱著哥哥哭成淚人，她從家人口中得知林孝埈從游泳轉(zhuǎn)項短道速滑的歷程，又親眼見證了他從被傷病困擾到冬奧會冠軍。從被起訴跌入谷底再到入籍中國涅磐重生的整個過程，她比任何一個隊友和教練都了解他的不易，他永遠(yuǎn)是她的榜樣。

解說（裁判）解說：此時此刻和林孝埈擁抱激動落淚的是他的表妹姜筱雅，姜筱雅是短道速滑隊新一代實力強(qiáng)勁的選手，可以說是從前輩手中接過接力棒，成為中國女隊新一代領(lǐng)軍人物，在6站世界杯分站賽中獲得非常不錯的成績，位列女選手當(dāng)中的第二名，希望姜筱雅能在明天和哥哥一樣圓夢鹿特丹，再次恭喜中國短道速滑隊，恭喜林孝埈

500米決賽后，眾人投身于接力項目，姜筱雅是女隊里目前精力最為充沛的，所以也擔(dān)起了女子接力半決賽沖刺棒的重任，她將與王曄，公俐以及臧一澤一起上場，但這個分組真的非常虐，和荷蘭，韓國還有匈牙利分到了一組，姜筱雅對標(biāo)桑德拉貝爾賽伯還有金吉利，一開始中國隊跟在荷蘭后面滑，在進(jìn)入中后半程的時候，姜筱雅通過交接從內(nèi)道超越到第一領(lǐng)滑，奈何荷蘭的整體實力太強(qiáng)，中國隊還是被反超了，在最后三圈的時候，姜筱雅受到了匈牙利隊的影響被韓國隊反超，不過她穩(wěn)住了自己的身體，拼盡全力追趕，最后和韓國隊同時沖線，要通過最后的沖線圖來判斷誰的刀尖在前。

在結(jié)果還沒出現(xiàn)的時候，姜筱雅非常緊張，特別是在她換衣服的時候鏡頭突然對準(zhǔn)了她，她內(nèi)心慌得一批，只好對著鏡頭打招呼，在她低下頭換鞋的時候，場內(nèi)一陣歡呼，隊友們紛紛抱住了她。

所有人筱雅你太棒啦啊啊啊

姜筱雅真的嗎？我們進(jìn)了嗎？FA！

王曄進(jìn)了，我們進(jìn)了FA，你太棒了，逆轉(zhuǎn)

臧一澤太棒了謝謝你啊啊啊

公俐筱雅，謝謝你帶著我們進(jìn)了Fa

觀眾小俐，筱雅，小曄，臧臧，辛苦啦

姜筱雅辛苦啦，謝謝大家，我們會繼續(xù)加油，來，我們再打個氣明天決賽加油

所有人一二三，中國女隊加油加油加油

3000米女子接力半決賽結(jié)束后緊跟著的就是男子5000米接力的半決賽，姜筱雅跑去最佳位置為中國隊加油，在看到林孝埈外道超越日本與李文龍默契交接時，姜筱雅非常激動，最后中國隊以小組第一晉級A組決賽。

林孝埈筱雅，走吧

姜筱雅恭喜哥晉級決賽，辛苦啦，走吧

林孝埈結(jié)束了，你的ipad充電了嗎，今晚哥給你分析分析

姜筱雅好耶，我有大滿貫教練給我開小灶

兄妹兩人心照不宣，全力備戰(zhàn)最后一個比賽日，回到酒店洗漱完之后，就抱著自己的ipad去到林孝埈的房間利用一個小時一起復(fù)盤了比賽，結(jié)束后姜筱雅回到房間快速進(jìn)入夢鄉(xiāng)，為最后一個決賽蓄力。