碎石在敲打中發(fā)光，少年在計(jì)劃中登陸，下面向我們走來(lái)的是TF家族三代登陸計(jì)劃代表隊(duì)，昂首挺胸，闊步向前，預(yù)祝他們?cè)诒敬芜\(yùn)動(dòng)會(huì)取得優(yōu)秀的成績(jī)，他們堅(jiān)信年輕不會(huì)失敗，逆蝶終身飛舞

楊若天：歡迎大家又見(jiàn)面啦，全世界的粉絲朋友們，歡迎來(lái)到我們2024年TF家族夏日運(yùn)動(dòng)會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)，非常非常的開(kāi)心，在我們美麗的中國(guó)澳門(mén)再次和大家相遇啦，歡迎你們歡迎大家。

楊若天：那今天人這么多人啊，我們還是要和大家來(lái)問(wèn)個(gè)好，對(duì)不對(duì)？

楊若天：那接下來(lái)我們要?dú)g迎一下我們tf家族的三代運(yùn)動(dòng)員，歡迎。

三代hello，大家好，我們是家族三代登陸計(jì)劃。

張沐清hello，大家，我是TF家族三代登陸計(jì)劃的張沐清

蘇新皓hello，大家好，我是TF家族三代登陸計(jì)劃的蘇新皓

楊若天：大家看我們這個(gè)著裝就應(yīng)該知道我們分成了三個(gè)隊(duì)伍，請(qǐng)我們?nèi)齻€(gè)隊(duì)伍的隊(duì)長(zhǎng)出列，來(lái)到我們中間

楊若天：那請(qǐng)我們?nèi)魂?duì)長(zhǎng)每人帶領(lǐng)大家做一個(gè)熱身動(dòng)作，你們說(shuō)好不好呀？

張真源我覺(jué)得由隊(duì)長(zhǎng)指定人做熱身動(dòng)作吧

楊若天：你們商量吧

張真源可以就這樣來(lái)找個(gè)小朋友吧，余宇涵你來(lái)。

楊若天：余宇涵你要帶領(lǐng)大家做的什么動(dòng)作？咱們就是充滿了驚喜和意外，

余宇涵（跳等你的回答）

張真源太難了，簡(jiǎn)化一點(diǎn)，你不要這么久

余宇涵能讓小朋友先來(lái)嗎？

楊若天：你不是小朋友嗎？

余宇涵我挺大了

楊若天：你們有準(zhǔn)備好的嗎？那是我們的左奇涵先示范一個(gè)動(dòng)作來(lái)，第一個(gè)熱身動(dòng)作我們看好了啊。

楊若天：好，活動(dòng)我們的肩關(guān)節(jié)

余宇涵那我來(lái)吧

楊若天：這個(gè)動(dòng)作是為了拉伸哪個(gè)？

余宇涵呃就是韌帶

楊若天：韌帶，來(lái)來(lái)來(lái)，大家一起拉伸一下你們的韌帶，對(duì)很重要啊，運(yùn)動(dòng)還是安全第一，對(duì)吧？然后到我們綠隊(duì)，綠隊(duì)示范一個(gè)動(dòng)作

張桂源：拉一拉跟腱吧

楊若天：專業(yè)

楊若天：那我們熱身完畢啊，我們現(xiàn)在請(qǐng)我們?nèi)M運(yùn)動(dòng)員。回到我們的這個(gè)休息區(qū)，分隊(duì)坐好，我們馬上要進(jìn)入比賽了，我們現(xiàn)在給每一隊(duì)1分鐘的時(shí)間商量一下你們的口號(hào)以及互相要放出的這個(gè)表決心的狠話，率先準(zhǔn)備好的隊(duì)伍可以舉手示意告訴我啊。

朱志鑫（舉手）

楊若天： 好，藍(lán)隊(duì)準(zhǔn)備好了，三，二，一，

藍(lán)隊(duì)：我們不emo，競(jìng)技場(chǎng)上秀muscle

楊若天：可以還押韻了。我們綠隊(duì)全體起立

劉耀文我們隊(duì)名是什么？

綠隊(duì)：能力越大責(zé)任越大

劉耀文我們的口紅是什么呀？

綠隊(duì)：低調(diào)

楊若天：哎呦，可以可以很別致的一個(gè)隊(duì)名，我感覺(jué)紅隊(duì)躍躍欲試了。來(lái)吧

馬嘉祺準(zhǔn)備好了嗎？我們的隊(duì)名是

紅隊(duì)：紅紅火火

馬嘉祺我們的口號(hào)是

紅隊(duì)：嚯嚯嚯嚯嚯

楊若天：火力全開(kāi)了。大家可以看到舞臺(tái)的那一邊。那里有一個(gè)主席臺(tái)啊，是我們本場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的廣播站，那今天啊就讓小劉來(lái)?yè)?dān)任我們的廣播站站長(zhǎng)好不好？

劉耀文沒(méi)問(wèn)題啊

楊若天：那我就不來(lái)回跑了，你每次呢在我們不同的環(huán)節(jié)中間會(huì)帶領(lǐng)1~2名我們的運(yùn)動(dòng)員去那邊給大家讀一些彼此鼓勵(lì)的一些小紙條

劉耀文我是我們這邊綠隊(duì)的一個(gè)戰(zhàn)術(shù)指揮家啊，有戰(zhàn)術(shù)的

楊若天：好的，所以大家啊我們整場(chǎng)會(huì)有一些驚喜掉落，還有啊我們本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)一共是兩天，除了會(huì)決出一個(gè)優(yōu)勝的隊(duì)伍之外，還會(huì)從我們32位運(yùn)動(dòng)員里面評(píng)選出一位全場(chǎng)的MVP啊，會(huì)有大獎(jiǎng)掉落，所以大家啊加油，好吧，接下來(lái)呢馬上要進(jìn)入的是我們第一個(gè)環(huán)節(jié)。

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“只要你足夠的自信與堅(jiān)持，就一定能從自己害怕的想象中脫身，能從別人的世界走出來(lái)”