六年過去,當(dāng)年青學(xué)與立海大的少年們都已成長為世界網(wǎng)壇的頂尖高手。
"令人難以置信,“ESPN解說員激動(dòng)地說,"越前龍馬有機(jī)會(huì)成為歷史上最年輕的全滿貫得主!而且,他整個(gè)賽季的專注度和穩(wěn)定性令人窒息——沒有人能夠撼動(dòng)他的心理狀態(tài),仿佛他總是全沉浸在當(dāng)下的每一球中。"
場(chǎng)邊的教練席上,已退役擔(dān)任龍馬教練的手冢國光神色平靜。在他身旁,不二周助微笑著看著球場(chǎng),如今他是著名的體育心理學(xué)家,專門研究"沉浸心流"在體育中的應(yīng)用。
決賽第五盤,比分6-6,搶七局5-5,兩人戰(zhàn)成平手。全場(chǎng)觀眾的神經(jīng)都繃到了極點(diǎn)。
就在這生死攸關(guān)的時(shí)刻,切原發(fā)出了一記威力驚人的"惡魔發(fā)球"——即使是職業(yè)選手,面對(duì)這樣的關(guān)鍵球也很難保持冷靜。
然而,龍馬卻仿佛進(jìn)入了一個(gè)特殊的時(shí)空。對(duì)他而言,時(shí)間仿佛放慢了,球的旋轉(zhuǎn)清晰可見,所有的嘈雜聲都遠(yuǎn)去了,只剩下他、球拍和那個(gè)黃色小球構(gòu)成的純粹世界。
他沒有思考,沒有計(jì)算,沒有期待,甚至沒有"我"的概念——只有當(dāng)下這一刻的全體驗(yàn),身體自然而然地做出了最合適的反應(yīng)。
龍馬不僅接住了那個(gè)"惡魔發(fā)球",還將球精準(zhǔn)地打在了切原夠不到的角落。
6-5,賽點(diǎn)。
切原深吸一口氣,發(fā)出了他的第二發(fā)球。龍馬再次進(jìn)入那種特殊狀態(tài),毫不費(fèi)力地回?fù)簦?jīng)過簡(jiǎn)短的幾個(gè)回合后,切原的球出界了。
7-5,龍馬贏得了美網(wǎng)冠軍和全滿貫!
當(dāng)龍馬舉起獎(jiǎng)杯時(shí),一位記者問他:"越前選手,你在那最后的關(guān)鍵分上是如何保持冷靜的?那個(gè)回?fù)艉?jiǎn)直令人難以置信!"
龍馬想了想,回答:"我什么都沒做。"
記者一臉困惑。
不二在旁邊微笑著解釋:"龍馬的意思是,在那一刻,沒有'他'在打球,只有純粹的網(wǎng)球在發(fā)生。這就是最高境界的沉浸——沒有思考者,只有體驗(yàn)本身;沒有分離的'我',只有與當(dāng)下全合一的存在。"
賽后的新聞發(fā)布會(huì)上,龍馬罕見地發(fā)表了一段較長的感言:
"六年前,我以為網(wǎng)球的全部就是技術(shù)和勝利。但后來我明白了,真正的差距在于是否具備沉浸能力。專注力強(qiáng)的人能夠主動(dòng)屏蔽干擾,選擇需要的信息并沉浸其中。這不僅適用于網(wǎng)球,也適用于生活的方方面面。"
他停頓了一下,目光掃過在場(chǎng)的每一位記者:
"我今天能站在這里,不僅是因?yàn)榧夹g(shù)和體能,更是因?yàn)閷W(xué)會(huì)了如何真正地'在場(chǎng)'——無論是在球場(chǎng)上,還是在生活中。這是我在青學(xué)時(shí)期學(xué)到的最寶貴的課程,比任何冠軍獎(jiǎng)杯都重要。"
當(dāng)天晚上,龍馬獨(dú)自一人回到酒店房間。他放下獎(jiǎng)杯,走到窗前,看著紐約的夜景。六年前那個(gè)傲慢自大、心不在焉的少年已經(jīng)蛻變成為一個(gè)能夠全活在當(dāng)下的成熟選手。