沈聽白正戴著耳機(jī)，跟著節(jié)奏輕輕點(diǎn)頭，琢磨著一段新的旋律。手機(jī)"叮咚"一聲，打斷了他的思緒。他摘下一只耳機(jī)，拿起手機(jī)一看，是翁杰發(fā)來的微信

翁杰Winjay阿白，來不來健身

附帶一張對著鏡子拍的肌肉照。照片里的他穿著緊身運(yùn)動(dòng)背心，手臂上的肌肉線條非常明顯，還對著鏡頭比了個(gè)加油的手勢

沈聽白看著翁杰發(fā)來的消息和那張肌肉照，愣了一下。他回想起翁杰平時(shí)在朋友圈分享的健身日常，再看看自己宅的狀態(tài)，覺得有點(diǎn)好笑。他想了想，回復(fù)道

沈聽白健身？阿杰你沒事吧

沈聽白我沈聽白的字典里，就沒有健身這兩個(gè)字

沈聽白我的肌肉，都長在手指頭上了，專門用來彈鍵盤的

翁杰Winjay我這不是看你天天窩在房間里搞音樂，怕你身體垮了嘛！

翁杰Winjay就當(dāng)是陪我去放松一下，練練核心力量，對你寫歌找beat也有好處

翁杰Winjay快來，我就在你房門口了，開門！

門外的敲門聲不緊不慢，但每一下都像敲在沈聽白的心坎上。他對著空氣翻了個(gè)大大的白眼，認(rèn)命地放下耳機(jī)，起身去開門。門一拉開，就看到翁杰穿著一身運(yùn)動(dòng)裝，精神抖擻地站在門口。他手里還拿著一條毛巾，顯然是準(zhǔn)備充分

翁杰Winjay喲，舍得開門啦！別磨磨蹭蹭的，換身衣服走啦

沈聽白靠在門框上，腦袋搖的像個(gè)撥浪鼓

沈聽白不去說什么都不去。我今天就是死，從這酒店樓上跳下去，也不會(huì)跟你去健身的

翁杰看著他這副樣子，只覺得好笑。他活動(dòng)了一下手腕，露出一個(gè)和善的笑容

翁杰Winjay行，這可是你說的

話音剛落，翁杰上前一步，不由分說地就把沈聽白的胳膊架了起來。他像拎一只不聽話的小貓一樣，輕松地就把人扛到了肩膀上

沈聽白哎喲！翁杰你放我下來！

沈聽白在他肩膀上掙扎著

沈聽白你這是綁架！我要報(bào)警了

翁杰Winjay別白費(fèi)力氣了

翁杰拍了拍他的屁股，大步流星地就往電梯口走

翁杰Winjay你這小身板，還不夠我塞牙縫的

就這樣，沈聽白被翁杰一路扛著，從房間到電梯，再到健身房門口。期間遇到一個(gè)打掃衛(wèi)生的阿姨，阿姨看了他們一眼，露出了我懂了的微笑

沈聽白感覺自己的臉都丟盡了，只能假裝自己是個(gè)雕塑。心里把翁杰從頭到腳吐槽了一萬遍

——

翁杰抱著戰(zhàn)利品沈聽白剛走進(jìn)健身房，就吸引了全場的目光。

正在練臥推的吳嘉軒和一旁輔助的shark，看到這一幕，動(dòng)作都停住了。兩人對視一眼，都從對方眼里看到了八卦的光芒。他們默契十足地掏出手機(jī)，對著翁杰和沈聽白就是咔嚓幾下。快門聲在安靜的健身房里格外清晰。沈聽白本來就在裝死，聽到快門聲，更是恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。他只能假裝自己是一件沒有生命的行李

翁杰倒是毫不在意，抱著沈聽白徑直走到他們面前。吳嘉軒放下手機(jī)，抹了把笑出來的眼淚

Rapeter吳嘉軒喲，這不是我們足不出戶的音樂才子沈聽白嗎？今天太陽是打哪邊出來的？怎么舍得下凡到我們這種煙火氣的地方了

shark也跟著起哄，晃了晃手機(jī)

Shark我還以為翁杰是去搬什么重要設(shè)備呢，沒想到是把我們的宅神給請來了。聽白，你這待遇可以啊，專屬接送

翁杰把沈聽白放下來，拍了拍他的肩膀，一臉大功告成的得意

翁杰Winjay別笑了，趕緊幫我看著點(diǎn)他。我好不容易才把他請過來，別讓他跑了

沈聽白站穩(wěn)后，第一反應(yīng)就是想溜。但被吳嘉軒和shark一左一右地?cái)r住了去路。他只能認(rèn)命地翻了個(gè)白眼，心里把這三個(gè)損友都給記上了

——

沈聽白被翁杰、吳嘉軒和Shark三人圍堵在健身房的角落，插翅難飛。他看著眼前這三個(gè)虎視眈眈的損友，心里警鈴大作

Rapeter吳嘉軒聽白啊，不是哥哥們要逼你。你看看你這小身板，風(fēng)一吹都能倒。我們這是為了你的健康著想

說著，他還伸手捏了捏沈聽白的胳膊，一臉嫌棄

Shark已經(jīng)打開了手機(jī)錄像功能，對著沈聽白

Shark來，對著鏡頭笑一個(gè)。記錄下我們聽白蛻變的第一天

沈聽白連連擺手，試圖講道理

沈聽白我這叫精瘦，是藝術(shù)家的身材！我需要的是手指靈活，不是滿身肌肉！

翁杰根本不給機(jī)會(huì)，直接把他拉到瑜伽墊前

翁杰Winjay少廢話，先從平板支撐開始。撐夠一分鐘，就算你贏

沈聽白萬般不情愿地趴在墊子上，剛撐起來沒過十秒，胳膊就開始發(fā)抖。他開始耍小聰明

沈聽白哎，我肚子痛！不行了，我得去趟洗手間

說著就要爬起來，被翁杰一把按了回去

翁杰Winjay別裝了，我們看著你呢哦～

見裝病不成，沈聽白又開始求饒

沈聽白好哥哥們，我錯(cuò)了！我下次一定主動(dòng)來健身，放過我這次吧

吳嘉軒湊到鏡頭前，笑著說

Rapeter吳嘉軒現(xiàn)在知道錯(cuò)了？晚了！快，給觀眾朋友們表演一個(gè)顫抖的平板支撐

shark還在一旁實(shí)時(shí)解說

Shark大家看，這就是平時(shí)不運(yùn)動(dòng)的后果。肌肉力量嚴(yán)重不足啊

沈聽白欲哭無淚，只能咬著牙堅(jiān)持。心里把這三個(gè)魔鬼從頭到腳罵了一遍，同時(shí)暗暗發(fā)誓，以后再也不隨便開門了。

又堅(jiān)持了煎熬的十幾秒，沈聽白感覺自己的胳膊已經(jīng)不是自己的了。它們抖得像篩糠一樣，汗水順著額頭往下淌，滴在瑜伽墊上。他的臉憋得通紅，嘴里還在小聲嘀咕著什么，像是在詛咒那三個(gè)魔鬼。他再也撐不住了，啪嗒一聲，整個(gè)人癱倒在瑜伽墊上。像一灘被抽走了骨頭的爛泥，大口大口地喘著氣

翁杰看了眼時(shí)間，點(diǎn)了點(diǎn)頭

翁杰Winjay不錯(cuò)，撐了一分半，比我預(yù)想的好點(diǎn)

吳嘉軒湊過來，用手機(jī)對著他拍特寫

Rapeter吳嘉軒看看這狼狽的樣子，必須得記錄下來。以后誰再說你不運(yùn)動(dòng)，我就把這段視頻發(fā)出去

shark也笑著蹲下來，遞過一瓶水

Shark喏，獎(jiǎng)勵(lì)你的。服不服？以后還敢不敢說自己不用健身了？

沈聽白接過水，連擰瓶蓋的力氣都快沒有了。他喝了幾口，才緩過勁來，有氣無力地說

沈聽白服...我服了...你們?nèi)齻€(gè)...簡直是魔鬼...我...我以后一定主動(dòng)來...別再這么折騰我了...

看著他有氣無力、徹底認(rèn)慫的樣子，三人終于滿意地笑了

但過了一會(huì)沈聽白又被拉練了各種項(xiàng)目……