看著知遇一臉再次拒絕的模樣，久哲也就放棄了讓她喝苦瓜汁的想法

久哲.胡莊浩感覺味道怎么樣

敖子逸還行還行

葉項明我很喜歡喝苦的

久哲.胡莊浩感覺還行是吧

久哲一邊一邊又重新拿出來一個杯子給倒上了滿滿一杯，奪筍吶

知遇看著久哲這幅樣子都快笑瘋了，說實話，她現(xiàn)在對這幾個藝人是有點同情的

胡夏不太行不太行

敖子逸突然就不太行了

久哲.胡莊浩有沒有人愿意把這杯給干了

久哲指著放在他面前的這一杯說著

許魏洲為啥要干了

久哲.胡莊浩你先干了 我再告訴你為啥要干

賴美云那我干吧

賴美云說著就站了起來

許魏洲你都不知道為啥你就干了

賴美云如果我干的話是不是就意味著要有團隊頂包啊，我是這么想的

賴美云一邊說著，也一邊走到了那杯苦瓜汁面前將它給拿了起來

許魏洲你這想的有點遠啊

賴美云我是這么想的，就是團隊中必須有人必須去擔(dān)當(dāng)這個事情

久哲.胡莊浩等一下吧

看著賴美云舉到嘴邊的杯子久哲喊停了一下

久哲.胡莊浩只有她愿意干是不是

許魏洲我們都可以

許魏洲把那一桶喝了我都可以

葉項明那你喝

許魏洲這有啥不敢的

許魏洲上前接過了賴美云手中那滿滿的一杯轉(zhuǎn)身就喝了下去，知遇和久哲互相看了一眼挑了挑眉也沒說什么

久哲.胡莊浩接下來的話，我們就開始進行訓(xùn)練

久哲.胡莊浩在我的課堂上，我希望大家做到三點

久哲.胡莊浩人到，心到，手到

久哲.胡莊浩人到，意思是不要遲到

久哲.胡莊浩心到，我希望大家都在這邊， 我們?nèi)斓奶赜?xùn) ，能夠打起十二分的精神

久哲.胡莊浩手到，平時大家訓(xùn)練時間可能也不多，希望大家抓緊時間勤奮練習(xí)，OK嗎

幾位聽到久哲說過的話后紛紛表示可以

久哲.胡莊浩然后私人手機的話，就放在這里

久哲指了指他面前的桌子，示意將大家把私人手機都放過來

許魏洲手機沒帶

知遇聽到許魏洲說的話后抬頭看了他一眼，正好和許魏洲對上視線

剛剛?cè)绻龥]記錯的話，在訓(xùn)練室她沒出去的時候許魏洲還接了一個經(jīng)紀人的電話

久哲.胡莊浩私人手機沒帶是吧

久哲.胡莊浩如果以后帶了私人手機，就放在這里

久哲.胡莊浩在這個訓(xùn)練室時 ，我希望大家不要用私人手機

久哲.胡莊浩大家可以使用訓(xùn)練機

賴美云聽到后就直接走了過去將自己的手機放好，敖子逸也跟在其后

許魏洲那我?guī)Я税?/p>

許魏洲看著大家都放了手機也將自己的手機放了過去

許魏洲我的殼都褪色了都還在用

胡夏我的都裂了

聽到胡夏說的話后有幾個人忍不住笑了起來，如果放在其他的俱樂部還可以，但這是南京Hero久競，面對的教練是久哲

久哲看見他們這樣的狀態(tài)表情立馬就嚴肅了起來

久哲.胡莊浩不要閑言碎語啊

就在一旁的知遇都給他們幾個捏了把汗，畢竟無畏之前都打電話說做深蹲最厲害的程度，就是第二天腿都快酸死

久哲.胡莊浩先每人做五個深蹲

久哲.胡莊浩跟你們說過的東西不要不記得

許你鑫愿成蓁

許你鑫愿成蓁感謝會員

許你鑫愿成蓁詳細的加更計劃可看作者說