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“棄療之后,我的抑郁癥好轉(zhuǎn)了”

小故事集結(jié)

“我覺得這樣說不恰當(dāng),我越來越厭惡這個(gè)世界的大多數(shù),這些行為算是一個(gè)發(fā)泄的出口,可越這樣就越討厭周圍的一切,爸媽也痛苦,最可怕的是痛苦是相互的。”

她聽了我的話后,思考了幾秒。我總覺得有些感受說不清道不明,那些行為釋放了我又束縛了我。

“好吧,咱們先暫停強(qiáng)迫癥這個(gè)話題,能和我聊聊有關(guān)你家庭的事嗎?”楊大夫說。

我知道她想尋根溯源,挖我的成長(zhǎng)背景。我每回答一個(gè)問題,她就開始往本子上記,看我時(shí)她也一直保持著職業(yè)性的微笑。

幾個(gè)一問一答過后,時(shí)間到了。

“好的,咱們今天先聊到這里吧,下周同樣的時(shí)間再過來好嗎?”她說著,起身想送我出去。

我點(diǎn)點(diǎn)頭,說了聲再見就出去了。

我獨(dú)自下樓,心里有點(diǎn)后悔來看心理醫(yī)生,這短短50分鐘,她一直在問我問題,并沒有給出有效的建議,我不知道這是策略還是什么。

倒是她最后問我的一些問題,讓那些瑣碎的過往一幕幕重現(xiàn)在我眼前。

我們家的人都特別講衛(wèi)生,記憶里我們一家很少在一個(gè)桌子上吃飯。用爸媽的話來說,吃飯離得太近會(huì)無形中交換許多唾液飛沫。

所以,每次吃飯先用公筷公勺把飯菜盛到碗里,然后各吃各的,可以回自己屋吃也可以去客廳。

我們家最不缺的就是消毒液,只要從外面帶來的東西,回到家,第一件事就是消毒。

類似的習(xí)慣還有很多,原來和母親交流過,母親說生我以前他們倆其實(shí)沒有那么潔癖,在看了很多育兒書之后,他們覺得還是要更加愛干凈才好。

初三的那年冬天霧霾很嚴(yán)重,大多數(shù)中學(xué)都放了霧霾假。從那時(shí)起,我覺得空氣都很臟,外出總是帶著口罩,生怕呼吸道感染。

大概也是在那個(gè)時(shí)候,我瘋狂地喜歡洗手和漱口,免洗消毒液隨身攜帶。

每天放學(xué)回家第一件事就是刷牙,然后洗手,反復(fù)數(shù)次直到我自己覺得干凈了。

我漸漸變得喜怒無常,一點(diǎn)點(diǎn)打擊都會(huì)讓我崩潰。

我不顧爸媽異樣的目光,一直持續(xù)著這種行為,即使在外面我也要時(shí)不時(shí)給自己的手消毒。

在學(xué)校最怕的就是別人用我的文具,除了我之外但凡有第二個(gè)人用了我的文具,那文具我肯定不會(huì)要了。

可能我真的病了,但是臨近中考,我強(qiáng)迫自己撐著。爸媽反感我的種種行為,認(rèn)為我在裝,他們也擔(dān)心但只能表現(xiàn)不滿。

可是我真的改不掉,限制我的種種行為只會(huì)讓我更加痛苦,因?yàn)闆]有這種方式,我將無法獲得那種潔凈的感覺,也就無法停止焦慮。

中考那兩天,我用消毒凝膠反復(fù)給手消毒,手上都是酒精的味道。

爸媽陪考,他們不再表達(dá)不滿,只是默不作聲,在他們看來我只是中考?jí)毫μ罅耍冗^了這兩天就好了。

最終,我考上了一所比較不錯(cuò)的高中,可遺憾的是,我依然沒有改掉這些行為。

初中畢業(yè)的那個(gè)暑假,我們一家出去旅游。高鐵上,地鐵上我時(shí)不時(shí)表現(xiàn)出焦慮和不適應(yīng)。

景區(qū)人非常多,不是蹭到這個(gè)人的衣服,就是蹭到那個(gè)人的胳膊,這一切都讓我身心俱疲。

回到酒店,我趕緊跑進(jìn)洗手間瘋狂洗手,然后就拿一瓶礦泉水就著牙膏開始漱口。

媽媽終于忍不住了,朝我發(fā)火:“你夠了,畢業(yè)了,我們讓你出來玩,是想讓你放松,沒想到你還在這兒作!中考都結(jié)束了,你還有什么可焦慮的?我不知道你是來玩的,還是來消毒的,才幾天啊?一瓶消毒凝膠就用完了!你這是愛干凈嗎?你是有??!我看干脆咱別玩了,明天就回去算了,你在家好好洗手漱口!”

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