新的一天,陸一瀛也要開始分時間段訓練。上午練接發(fā),下午練混雙。
陸一瀛早早地來到球館,還沒有人到。她今天一身黑,唯獨那雙藍白相間的球鞋格外醒目,她還有一雙紅白色,交替著穿。
尋思著時間還早,她坐在地上,拿出耳機聽歌,閉目養(yǎng)神一會兒,也可以放松一下身心。周杰倫的歌在歌單里尤其的多,杰倫好像成為了國乒隊里的集體偶像。
樊振東哼著小調(diào)走進球館,陸一瀛沒有聽到,音樂聽的很入迷。樊振東蹲下來就這么看著她,有時候感覺自己還挺幸運,能遇到這么個好女孩,場下溫柔可愛風趣幽默,場上兇狠霸氣毫不留情。
反正時間還早,樊振東扯下陸一瀛一邊的耳機,塞進自己耳朵里,坐下來和她并肩一起聽,是一首輕音樂,很舒緩。
陸一瀛緩緩睜開眼,轉(zhuǎn)頭看到他,微微一笑,然后靠到他肩上,左右擺著雙腳。是一個很溫馨的畫面,舍不得站起來了。
直到陸陸續(xù)續(xù)又有幾個隊員走進來,看了他們幾眼,他們意識到該開始訓練了,陸一瀛于是站起身把手機放到包里,拿出毛巾和球拍,再次拉上拉鏈的那一刻,某種感覺就不一樣了,整個人周身充滿著堅定,走向體能訓練室。
體能教練也剛到,陸一瀛對于自己的耐力很不自信,所以每天的體能都練的十分用心刻苦,不過奇怪的是,她的力量確實大,引體向上可以贏夢姐一兩個。
仰臥起坐的每次起身,陸一瀛就可以看到樊振東在壓腿,時不時小肚子會露出來,肉肉的有點點可愛,讓陸一瀛忍不住偷笑。體能訓練相對放松,她還可以偷偷看幾眼,到了單獨練習,他們都要遵守約定,不開小差認真訓練。
體能之后就直接上去開打,馬琳會時不時給她來發(fā)幾個球,不在的時候就是機器替代。她的腰腹力量足夠有勁,所以每一板質(zhì)量都可以,馬琳教練看到也會稱贊幾句。
陸一瀛呼,這一上午啊,夠充實
陸一瀛結束上午訓練忍不住發(fā)出感嘆,高強度就是高強度,她上來還真不適應。
人都陸陸續(xù)續(xù)離開吃飯,陸一瀛還在等樊振東擦汗。
陸一瀛快快快,他們都走了,我好餓。
樊振東看著她跺腳,又沒忍住調(diào)侃她。
樊振東對啊
樊振東既然人都走了,那給你個機會親我一下?
這個眼神,這個微笑,感覺似曾相識,她有些無奈,隨便說的一句話,竟然被他撩回來了,牛,是不是這幾年沒少學習啊,就等著她上鉤了。
陸一瀛還需要你給我機會?
陸一瀛你不吃就餓著吧,下午混雙打不好你背鍋
說完就一溜煙往食堂方向奔。樊振東看著她,自己的魅力竟然比不過一碗飯,自尊心有所損傷啊,無奈的搖了搖頭。
果然美食才是可以治愈一切的好東西,陸一瀛拍著肚子沿著樹蔭道散步,準備午休之后一點半開練。
樊振東你說說,你每天吃這么多,晚上還要喝奶茶吃夜宵的,怎么小身板胖不起來呢?
樊振東我喝水都胖
陸一瀛沒有吧,我其實也挺胖了已經(jīng)快60kg了,可能168的身高顯得我勻稱一點?
陸一瀛而且我吃多少就會鍛煉多少補回來的那種,只是你們沒看見罷了
樊振東陸老師教教我?我都鍛煉都瘦不下去呢
陸一瀛好吧勉強答應你,畢竟你瘦的時候真的挺帥,我回頭給你發(fā)幾個視頻,我都是跟著里面練的
樊振東不要視頻
樊振東我要你手、把、手、教我
陸一瀛斜睨他一眼,覺得有點害怕
陸一瀛你什么企圖
陸一瀛我睡覺去了,再和你聊下去我要心臟病了。
狼狽的跑開。樹葉跟著她腳底下生的風離地而起,太陽依舊火辣,和她的心一樣滾燙。
作者不知道十一點前能不能再碼一章