家庭生活

張繼科的父親張傳銘是一位乒乓球運動員和教練，他5歲時就開始跟隨父親學(xué)習打球。他沒有童年，沒有青春，有的只是無休止的訓(xùn)練。父親的“狠心”讓張繼科留下許多陰影。張繼科長大后謊稱自己不會游泳，因為父親從他7歲開始就帶著他去海里游泳鍛煉協(xié)調(diào)性，以至于他“見了大海就想吐”。他從不吃蝦，因為父親說蝦的形狀像弧線，多吃蝦弧圈球拉得好，所以小時候吃傷了。張繼科因為從小被父親一罵就哭，總抬左手抹眼淚，導(dǎo)致左眼比右眼小，而他從十歲之后再也沒哭過。

感情生活

2018年3月28日，張繼科在微博曬出與演員景甜的海邊牽手照，正式將二人的戀情公開。

2019年6月9日，景甜發(fā)微博“感恩曾經(jīng)相遇，愿今后一切安好。”宣布與張繼科分手 。

傷病困擾

在里約奧運會雙打中建功的張繼科在賽后采訪中透露自己腰傷已經(jīng)非常嚴重，睡覺和移動都成問題。在男團半決賽拼得太兇的張繼科腰復(fù)發(fā)，腰傷使他睡覺和移動都非常困難。在接受采訪時他甚至不能站立，只能趴在護欄上。在等候上場時，張繼科也沒辦法坐在凳子上，只能坐在地上。

2013年6月18日，中國乒乓球隊一行到常州兒童福利院，看望這里的小朋友和員工。巴黎世乒賽男單冠軍張繼科代表球隊，捐出了自己1萬美元的冠軍獎金。在結(jié)束了常州兒童福利院的慈善活動之后，國乒一行還奔赴星辰實驗學(xué)校，對校乒乓球球隊的小朋友進行了一對一的指導(dǎo) 。

2016年4月25日聯(lián)塑集團成為國家乒乓球隊（張繼科、馬龍、劉詩雯）

2016年10月8日下午，張繼科來到嶗山區(qū)藍天之家兒童福利院，和孩子們切蛋糕溫馨互動，并與粉絲切磋球技。張繼科向福利院捐贈了乒乓運動器械，并和興奮的小球迷愛心互動 。11月24日，在中國乒乓球隊總教練劉國梁的率領(lǐng)下，張繼科與馬龍、丁寧等人來到河南日報報業(yè)集團，展開愛心捐贈公益活動，并現(xiàn)場為河南日報報業(yè)集團定點扶貧村以及學(xué)校捐贈體育器材及現(xiàn)金。

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看著百度上的張繼科，打心里有點心疼

尤其是張繼科小時候被張爸爸帶海里去練習協(xié)調(diào)性，這個，嘖，讓你對張爸爸有點恐懼，害怕，你雖然人稱娛樂圈海王，天不怕地不怕的，但是這是上一輩，其實上一輩都不喜歡自己的孩子在娛樂圈工作，但事實證明確實，有些人是在進入娛樂圈之后才變壞的，所以上一輩的擔心也是有的

蘇厭“我不想去見張叔叔和阿姨”

林蘇“為什么？臭媳婦總要見公婆”

林蘇“再說你長得這么漂亮”

林蘇“嘔”

蘇厭“你用著了，夸我你能死嗎？”

蘇厭“真的是”

蘇厭“看到百度上的張叔叔，感覺很兇的樣子”

蘇厭“我膽小”

林蘇“你膽小？你膽小就沒有膽大的了”

林蘇“但確實，這見公婆確實也不能太放肆”

蘇厭“就是啊”

蘇厭“你說說怎么辦？”

蘇厭“閻王讓我三更死，誰能留我到五更”

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