在后面的訓(xùn)練中你把重心放在節(jié)目訓(xùn)練上，準(zhǔn)備上4S和4S+1Eu+2Lo兩個(gè)分較高的動(dòng)作外加旋轉(zhuǎn)和其他跳躍，同時(shí)也在挑戰(zhàn)其他的四周。

但被教練發(fā)現(xiàn)后明令禁止，不然你會(huì)因?yàn)橛?xùn)練過度傷勢變得嚴(yán)重。

這次大獎(jiǎng)賽你選了兩個(gè)比較近的俄羅斯和中國站。在俄羅斯站里你短節(jié)目第一但是很可惜在自由滑里4S摔了減了點(diǎn)分，自由滑位列第二，不過在高手云集的俄羅斯，你能位列第二已經(jīng)是大突破，而且你的4S+1Eu+2Lo滑的不錯(cuò)。

而在中國站，你以短節(jié)目和自由滑第一拿下總分第一，最后以28積分進(jìn)入總決賽。

你是花滑女單里除了俄羅斯選手第一個(gè)滑出四周跳的，中國的花滑迷都為你沸騰了。

你想，既然滑到總決賽應(yīng)該再上一個(gè)難度，所以你在沒通知教練的情況下私自把4S+1Eu+2Lo改成了4S+1Eu+3Lo。

最后在總決賽，你完美clean，雖然技術(shù)分還是沒兩個(gè)俄羅斯選手高，但你的短節(jié)目分和自由滑表演分幫你拉回優(yōu)勢，最后以微弱優(yōu)勢贏了俄羅斯的謝爾巴科娃，拿了金牌。

這是你第一次參加成人組的比賽，不僅成功跳出4S，還拿了冠軍！

可以說是未來可期，絕對是日后大賽金牌有力競爭者。

雖然你私自改動(dòng)作被教練罵了一頓，但是你能拿到金牌他們還是很開心的。

實(shí)話說，如果你不出現(xiàn)，這個(gè)賽季甚至整個(gè)北京冬奧周期的金牌可能都會(huì)被俄羅斯選手包攬。

但是，你出現(xiàn)了！

所以女單有了希望。

大獎(jiǎng)賽結(jié)束，中間碰到了個(gè)小插曲，遇見了一個(gè)美國隊(duì)的故人起了點(diǎn)爭執(zhí)。除此之外沒什么特別的，你又回歸訓(xùn)練生活，并同時(shí)備戰(zhàn)2021世錦賽，這個(gè)比賽的結(jié)果會(huì)關(guān)乎你們出站奧運(yùn)的資格。

你覺得你這段時(shí)間簡直幸運(yùn)和實(shí)力爆棚，在短短三個(gè)月的時(shí)間里，你熟練掌握了4T和4F，大大提高了競爭力。

“嘶——”

訓(xùn)練結(jié)束你回到房間撩開褲腿，腳腕腫的有點(diǎn)高，是今天練習(xí)崴了一下。

陳虹伊給你找來冰袋敷上，問你：“今天這事，你真不準(zhǔn)備跟教練說??？”

“別說，說了付隊(duì)又要嘮叨我了，我還要繼續(xù)練習(xí)備戰(zhàn)世錦賽呢。”你又補(bǔ)充了句：“你也不準(zhǔn)說??！”

“我知道?！标惡缫羾@了口氣，“我只是怕你傷加重?！?/p>

“放～心，火苗姐，我會(huì)沒事的，我這幾天少練點(diǎn)嘛?！?/p>

最后教練從你的滑行姿勢里還是知道了，并且對你隱瞞傷情這件事非常生氣。

“谷愛婭你真是張能耐了，連受傷這種事都能瞞啊？你瞞得住嗎你！”

你早該知道瞞不過他們的，只能認(rèn)栽：“對不起嘛付教練……我…下次不敢了?！?/p>

但你想，身為運(yùn)動(dòng)員，誰身上沒傷呢?？山叹殤B(tài)度強(qiáng)硬。

“教練知道你現(xiàn)在背負(fù)了很多，但你也要照顧好自己啊，再瞞著我就不讓你滑了?！?/p>

你只能點(diǎn)頭，一邊養(yǎng)傷一邊快樂訓(xùn)練宣傳花滑。好在年輕人恢復(fù)快，大賽將至，你又能完美參賽了。