楊若天每隊派出一位熱身教練

馬嘉祺我們派張哥

楊若天好這邊派出的是張真源教練

楊若天為這邊派出的是

楊若天轉(zhuǎn)到紅隊這里

丁程鑫劉耀文把宋亞軒推丁出去

楊若天然后這邊派出的是宋教練

楊若天那就我們宋教練先帶領(lǐng)大家做3個動作

楊若天來321第一個動作

宋亞軒第一個動作俯臥撐

祁久單手嗎

宋亞軒噗

宋亞軒雙手雙手

楊若天好全場一起

顧若熙全場一起?。浚ㄕ痼@）

楊若天嗯是的

左航動了動顧若熙的手示意顧若熙趕快做吧！

全部人俯下身來做俯臥撐

顧若熙運(yùn)動會咱就不配來參加（小聲）

顧若熙讓咱們這些沒有運(yùn)動細(xì)胞的人來參加運(yùn)動會，這不是胡扯嗎（小聲）

顧若熙邊做俯臥撐邊抱怨

左航咳咳

顧若熙咋的啦你？嗓子不舒服??？

左航沒…沒什么

顧若熙轉(zhuǎn)頭過去跟朱志鑫搭話

顧若熙你今天怎么異常的安靜

朱志鑫在師兄面前還是要有點形象的

顧若熙呵呵

顧若熙你社恐犯了就直說

朱志鑫誒，你這個人怎么老拆我臺

顧若熙沒有辦法

顧若熙好累啊

朱志鑫我還行至少還可以再做十個

顧若熙給了朱志鑫一個白眼

顧若熙【你看我想笑嗎】

蘇新皓做著做著突然感覺到有什么東西壓著自己的手

往下一看

祁久一動不動的趴在地上

蘇新皓伸出手準(zhǔn)備拉她起來

祁久別

祁久你繼續(xù)做你的

祁久我不行了，擺爛了

觀眾：祁久不許擺爛

祁久搖了搖頭

楊若天來張教練下一個

祁久用一個很難看的眼神看向張澤禹

祁久小寶，我有種不祥的預(yù)感

張真源那來一下

張真源胸前做俯臥撐

【升級版俯臥撐】

祁久嘆了口氣拍了拍張澤禹肩膀

張真源示范一遍

顧若熙這…

顧若熙看向左航

顧若熙嘬嘬你能做嗎

左航撩了一下袖子（其實沒有袖子）

作者大大左叫獸的無實物表演

左航那必須能

左航怎么你不行

顧若熙廢話

祁久跟顧若熙對了個眼神，張極正好轉(zhuǎn)過來，以為祁久是跟他對眼神，挑了個眉點點頭

祁久疑惑的撓了撓頭

觀眾：張極！祁久在跟顧女兒對暗號，不是跟你

張極尷尬得摳出一座城堡

張極【我真的會謝】

楊若天來吧來吧

祁久顧若熙被迫俯下身做俯臥撐

顧若熙有沒有考慮過我們這些“弱小女子”

左航噗

朱志鑫“弱小女子”

朱志鑫你沾邊嗎

顧若熙你…

顧若熙找打是不

朱志鑫沒有沒有沒有

朱志鑫是左航指使我說的

左航啥子？

左航卷著都能躺槍

顧若熙你看我信嗎

朱志鑫真的是左航指使我說的

顧若熙你看看我的拳頭

朱志鑫額…你繼續(xù)，我不打擾你了

楊若天好卷啊你們

顧若熙我是個例外

祁久我是個例外

兩個人同時間說出

楊若天厲害厲害厲害都很棒

楊若天OKOK

顧若熙用手抓緊了旁邊的左航朱志鑫

顧若熙快快搭把手

顧若熙起不來了

左航朱志鑫把顧若熙拉起來

然而另一邊的祁久趴在地上不起來了

劉耀文哎喲小師妹這就不行了？

祁久你們個個都是卷王

祁久快把我卷死了

丁程鑫大型內(nèi)卷現(xiàn)場