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本書(shū)標(biāo)簽: 都市  扮豬吃虎  爽文   

第2章小毛病

女總裁的近身高手1

“我只給你三分鐘的時(shí)間來(lái)證明自己的能力?!?/p>

李安然面無(wú)表情的望著陳唐,眼神里像是蘊(yùn)藏著萬(wàn)里冰川,讓人感受不到一點(diǎn)溫暖。

李安然從來(lái)都不是一個(gè)喜歡浪費(fèi)時(shí)間的人,如果不是她的助理團(tuán)隊(duì)建議她每天拿出一些時(shí)間來(lái)進(jìn)行身體上的鍛煉的話,她是絕對(duì)不會(huì)踏足健身會(huì)館這種地方的。在她看來(lái),寶貴的時(shí)間就應(yīng)該用在工作上。況且,她對(duì)自己的身材也非常有自信。

聽(tīng)到李安然的話,陳唐微微挑眉,臉上露出一抹玩味之色來(lái),聽(tīng)這話說(shuō)的不像是來(lái)鍛煉身體的,倒像是來(lái)招聘來(lái)了。

不過(guò)三分鐘嘛,也勉勉強(qiáng)強(qiáng)的夠用了。

“你好,我叫陳唐,我是替蘇教練來(lái)給你上課的。蘇教練讓我?guī)阕鲆恍p脂的運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)平板支撐和開(kāi)合跳,如果你覺(jué)得這些太簡(jiǎn)單的話,我也可以帶你做一下波比跳之類的難度較高的動(dòng)作?!?/p>

陳唐說(shuō)完便用期待的目光看著李安然,希望李安然可以滿意這樣的安排。

“看樣子你也不會(huì)有什么建設(shè)性的意見(jiàn)提出來(lái)了?!崩畎踩坏目戳岁愄埔谎郏案氵@樣的人交流,完全就是在浪費(fèi)時(shí)間?!?/p>

說(shuō)罷這番話,李安然便準(zhǔn)備轉(zhuǎn)身離開(kāi)。

看到李安然要走呀,陳唐不由得蹙起眉來(lái),這要是讓李安然就這么走了,那他豈不是辜負(fù)了蘇顏的期望?

如此想著,陳唐微微閉上了眼睛,在精氣神高度集中之后,他緩緩睜開(kāi)了眼睛,在他眼睛睜開(kāi)的剎那,一抹淡藍(lán)色的光芒自他的眼睛里一閃而過(guò)。

看著已經(jīng)走到私教室門(mén)口的李安然,陳唐微微一笑,對(duì)著李安然的背影說(shuō)道:“你身高足足有174公分,可是在我眼里看起來(lái)卻只有不到170公分,因?yàn)槟阌休p微的駝背現(xiàn)象,這是你長(zhǎng)期伏案工作所造成的?!?/p>

聽(tīng)到陳唐的話,李安然停下了自己離開(kāi)的腳步,她轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)看向陳唐,輕輕點(diǎn)頭,“繼續(xù)說(shuō)下去?!?/p>

陳唐聞言自信一笑,慢慢走到了李安然的面前,繼續(xù)說(shuō)道:“一輛再好的跑車,你不懂得保養(yǎng)它也會(huì)漸漸變成破車。你現(xiàn)在的情況就是這樣,雖然你的先天條件非常不錯(cuò),但是因?yàn)槟悴蛔⒅赜诒pB(yǎng),不懂得養(yǎng)生和健身,所以你的身體現(xiàn)在已經(jīng)一天不如一天?!?/p>

“就拿你的臀部來(lái)講,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐在做辦公室里工作的緣故,你原本豐盈的翹臀此時(shí)已經(jīng)漸漸變得扁平,因?yàn)槟氵€年輕,所以你還體會(huì)不出什么特別的變化,但是我可以很負(fù)責(zé)的告訴你,再過(guò)幾年,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的屁股變得越來(lái)越扁,就像是一張大餅一樣,毫無(wú)美感可言?!?/p>

說(shuō)到這里陳唐抬眸看向李安然,嘴角微微上揚(yáng),極為坦然的說(shuō)道:“這些都不是關(guān)鍵,關(guān)鍵問(wèn)題在于長(zhǎng)時(shí)間的坐著是會(huì)長(zhǎng)痔瘡的?!?/p>

原本一直都表現(xiàn)的非常淡定的李安然此時(shí)終于是沒(méi)辦法再繼續(xù)淡定下去了。她望著陳唐的眼神變得如同刀鋒般銳利,臉色也因?yàn)樾邜蓝兂闪缩r艷的紅色。

被人這樣無(wú)所顧忌的揭穿隱私,換成是誰(shuí)也會(huì)惱羞成怒的。

看到李安然變了臉色,陳唐卻并不害怕,他只是沖著李安然露出一副標(biāo)準(zhǔn)的微笑,淡定的說(shuō)道:“只要你愿意聽(tīng)從我的安排,那我可以向你保證,即便是不通過(guò)手術(shù),你的痔瘡也會(huì)被治好。而且你的臀部也會(huì)重新變得挺翹起來(lái),不僅是這些,還有……”

“閉嘴!”李安然表現(xiàn)的有些憤怒,“我讓你閉嘴!”

“說(shuō)完我就閉嘴?!标愄仆耆珶o(wú)視了李安然的憤怒,自顧自的繼續(xù)說(shuō)道:“痔瘡這個(gè)東西嚴(yán)格來(lái)說(shuō)也不算是病,就是一些小毛病而已。不過(guò)啊這個(gè)……”

陳唐沒(méi)有把話繼續(xù)說(shuō)下去,因?yàn)樗惺艿搅艘还杀涞臍C(jī),而這殺機(jī)的源頭就在李安然的身上。面對(duì)李安然那燃燒著熊熊怒火的眼神,陳唐有些尷尬的撓了撓頭,他好像在無(wú)意間說(shuō)錯(cuò)了什么?

“不要再說(shuō)那些沒(méi)有用的東西了?!崩畎踩簧钗豢跉猓瑥?qiáng)壓下內(nèi)心的怒火,沉聲對(duì)陳唐說(shuō)道:“你只需要告訴我應(yīng)該怎么做就好了?!?/p>

“得嘞?!标愄坡勓赃肿煲恍?,對(duì)李安然說(shuō)道:“現(xiàn)在我就給你寫(xiě)訓(xùn)練計(jì)劃,只要你按照我的訓(xùn)練計(jì)劃來(lái)鍛煉,我保證你的……小毛病一定會(huì)被根治的!”

聽(tīng)到陳唐的話李安然差點(diǎn)沒(méi)郁悶的吐血,小毛病小毛病,能不能不要一直掛在嘴邊!

我不要面子的嗎?!

……

汗水一滴一滴的從李安然的額頭上低落下來(lái),摔碎在瑜伽墊上。此時(shí)李安然正在做著最簡(jiǎn)單實(shí)在卻也最難的平板支撐。

平板支撐是一個(gè)非常簡(jiǎn)單卻非常有效的健身方式,可以鍛煉到人體的全身上下,無(wú)論是減脂還是練腹,都非常有效。當(dāng)然,前提是你的姿勢(shì)要足夠標(biāo)準(zhǔn)。

“收腹,收腹不是讓你把肚子收起來(lái),而是通過(guò)呼吸來(lái)調(diào)整你的腹部肌肉的受力,明白嗎?”陳唐坐在一旁,還在正在苦苦支撐的李安然,有些無(wú)語(yǔ)的說(shuō)道:“我當(dāng)了半個(gè)多月的健身教練,還是第一次碰到你這么沒(méi)有悟性的學(xué)生?!?/p>

聽(tīng)到陳唐的話,李安然差一點(diǎn)就將一口銀牙咬碎,她長(zhǎng)這么大還是第一次被人這樣批評(píng),而且還是體無(wú)完膚一般的批評(píng)!

“不要生氣,我這是為你好?!标愄瓶吹嚼畎踩荒樕夏菨u漸燃燒起來(lái)的怒意,一臉無(wú)辜的說(shuō)道:“想一想你身體上的那些小毛病,每天都在折磨著你,你就不想擺脫它們嗎?”

呼!

李安然長(zhǎng)吐了一口氣,重重的趴在了瑜伽墊上,她轉(zhuǎn)頭看向陳唐,眼神恨恨,“一分鐘應(yīng)該到了吧。”

“五十九秒,就差了一秒。真是可惜了?!标愄茻o(wú)奈的嘆了口氣,“你真是我?guī)н^(guò)的最差的一屆學(xué)生了?!?/p>

“你別太過(guò)分了!”李安然從瑜伽墊上爬起來(lái),抬手擦了擦額頭上的汗水,冷冷的對(duì)陳唐說(shuō)道:“誰(shuí)都有第一次,等到下一次我一定可以表現(xiàn)的比現(xiàn)在好!”

她李安然長(zhǎng)這么大還從來(lái)沒(méi)有輸過(guò)任何人,不管是在經(jīng)營(yíng)公司方面還是在健身方面,她都不允許自己失??!

看到李安然如此不服氣,陳唐的眼底不由得閃過(guò)一抹狡黠之色,“你這可是體驗(yàn)課,上完就沒(méi)有了。”

“買(mǎi)!”李安然哼了一聲,“我買(mǎi)包年的私教課!”

“成了!”陳唐聞言開(kāi)心的拍了拍手,笑瞇瞇的對(duì)李安然說(shuō)道:“李小姐,咱們?nèi)デ芭_(tái)付款吧?只要你付了錢(qián)我保證還你一個(gè)健康的身體,跟那些小毛病通通說(shuō)再見(jiàn)?!?/p>

只要錢(qián)到賬,他就算是完成了對(duì)蘇顏的承諾,至于李安然之后會(huì)如何,那就不歸他管了。

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